全国で遊覧している屋形船たち。。。

全国の屋形船

ダイエットの説明書

４ヶ月に30kgのダイエットをしたら、お腹の皮が余ってしまいましたよく出産された女性が皮が余るといって、マッサージして元に戻すと言いますが、どんなマッサージするんですか？
ちなみに僕は18歳の男です今は蛋白質をたくさん摂取して、筋トレしています

ダイエットするには、１食としたいのですが、いつの１食だと有効ですかね？

ウォーキングでダイエットをしようと思うんですが何分ぐらいしたら良いでしょうか???

ダイエットには筋トレも必要ですか？
ダイエットには筋トレも必要ですか？
ダイエットするには有酸素運動がいいという事で、毎日４０分くらい早歩きで歩いています。
しかし、この前、何で見たかは憶えてないのですが、痩せる為には有酸素運動だけではダメ。
軽い筋トレをすれば効果も早い！と、言うのをみました。
コレって本当でしょうか？
もし本当なら、筋トレは有酸素運動の前にしたほうがいいのでしょうか？
それとも有酸素運動が終った後にしたほうがいいのでしょうか？
一番痩せたい部分は、下っ腹からヒップ、太ももにかけての下半身です。
下半身痩せに効果的な運動方法のアドバイスお願いします。

20歳以上の女性の方にダイエットについてお伺いします
http://q.hatena.ne.jp/1169522260

乾燥性湿疹、湿疹、皮膚炎等ができやすいおこしやすい体質の方は●どのような状況の時になりますか？
●またこのような体質の方はアレルギーになりやすいのでしょうか？
私の場合、■秋〜冬にかけて時期的に寒くなるとき（乾燥性湿疹・皮膚炎）■脱毛クリームが結構あわない。
（皮膚炎＆湿疹）■日焼け止め。
（赤ちゃん用・低刺激でもかぶれるカサカサ皮が剥ける）■化粧水・乳液（無添加系だとOK）■化粧下地・ファンデーション（無添加系でもカサカサ皮が剥ける荒れる少し炎症する）■無駄毛の処理後。
脱毛・除毛。
（その後のケアはしたら少しは減るが何もしないでいると結構炎症する）■洋服の素材が皮膚に合わないとき（ストッキング含む）■洋服が皮膚に摩擦したとき。
（綿素材でも湿疹がでる時がある）■ダイエット用のサプリがたまに合わないとき（たまに身体が痒くなり湿疹がでる。
)・・・・etcまたこのような体質だとアレルギーになりやすいでしょうか。
（耳鼻科に最近通院したらアレルギー性鼻炎の疑いを持たれました・・・。
）（皮膚科にも以前行ったらアレルギー性のお薬をいただきました。
）ドクターからはっきりと『あなたはアレルギー体質です。
』と言われた事がないのでわかりません。

【kakaku.comを超えろ！？】
JOBAやロデオボーイなど興味があります。
能動的でなく、TVを見ながらなど
ながらで出来る運動が魅力です。
kakaku.comは何度もチェックしていますが、
今一その効果が実感できません。
JOBA,ロデオボーイの違いや、
そもそもこの系統の健康器具が効果があるのか
ないのか？大いに語って下さい。
上記のような器具を使ってダイエット状況を
リアルタイムに発信しているようなブログも
教えて下さい（欲張りな・・）。
http://national.jp/kenko/exercise/joba/

http://q.hatena.ne.jp/1164732701

ダイエットにコアリズムをしてたのですが…つい最近、卵巣嚢胞がみつかりました(^-^;卵巣嚢胞が出来ててもコアリズムなど、激しく腰を回して大丈夫なのでしょうか？？

ダイエットについて星の数ほどあるダイエットの方法ですが、結局は自分に合っているものでやることがいちばんだと思うのですが、『自分に合うダイエット方法』を見つける方法はないのですか？
色々なものを試してみて、結局はあれがいちばん合うな・・・と思うしかないのですか？

カロリズムについて。
昨日の値が総消費 1819カロリー安静 1281カロリー活動 538カロリーでした1日にダイエットの事を考えると、どのくらいのカロリーをとればいいのでしょうか？
活動の値分ですか？
安静の値を総消費が下回れば太るという事なんでしょうか？
よろしくお願い致します。

ダイエットについての質問です。
体を全体的に引き締めたいのですが筋肉質のようにはなりたくありません。体重を落とすこともあまり気にしていません。
週３日のみで３０分程度でできる効率的な運動は何があるでしょうか。尚血圧が高い為、激しすぎる運動はできません。
なるべくはやく結果の見られるものだと良いです。経験のある方であれば尚良いです。よろしくお願いします。

http://q.hatena.ne.jp/1205245727

インディーズのバンドマンを好きになりました(><)先月、地元のライブを観に行った時のあるバンドのボーカルさんに一目惚れしました!!(仕事をしながらたまにバンド活動をしてる方です) それからブログにコメしたりサイトをチェックしてる毎日。
ある日、チケット取り置きについて直アドで確認メールが来たんです。
チャンスだと思い、個人的に仲良くして下さい!!と書いたら見事に成功出来ました♪ 今は週一ぐらいで連絡してます。
地元が一緒なので凄く話が盛り上がり、土曜は夜更かししてメールしてます。
本当は毎日したいぐらいですが、あまりしつこくメールはしない方が良いですよね??ι後、7月にライブがあるみたいで、『俺 ○さん(私)の顔が今いちわかんないから ライブのときにでも声かけてね(^^)』と言われましたιその時差し入れを渡そうかと考えてますが、何をあげれば良いでしょうか??一応全員分に飲み物を持って行こうか考え中です。
太ってるのでダイエットをしたり、イメチェンしたり、香水を変えたりと、こんなに自分を変えよう!!と思った恋が今までなかったので色々戸惑ってます(><) 優しい回答宜しくお願い致しますm(_ _)m